Respuesta 25 :DIFERENCIA ENTRE EL PURNA VINYASA YOGA Y ASHTANGA VINYASA YOGA.

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El Purna Vinyasa yoga está compuesto de 108 series (Kramas). 
Tiene posturas lineales, posturas alineadas en ángulos y desalineadas sin ángulos ni simetrías. 

Tiene posturas simétricas y asimétricas; simples y dobles; de giro y de torsión, posturas de latero torsión, posturas en lateral, contralateral y en rama.
Basa su técnica en la utilización de posturas, contra posturas, posturas intermedias, complementarias. 

Tiene pasajes y enganches, tiene encajes, ajustes, alineaciones.
 Tiene su fase estática, dinámica, rítmica, mixta ecléctica y 9 bandhas.

El Ashtanga Vinyasa Yoga es un estilo que solo tiene 6 series que se van realizando repetitivamente una a una hasta perfeccionarlas y pasar a la siguiente. Se basa en el saludo al sol.

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