Swami
luego de su viaje a India estableció un yoga integral diferente a los demás el
cual estaba basado en el Maha y Shiva Yoga antiguo, pero que pretendía ir más
allá del concepto de Aurobindo y Mirra. Estableciendo un yoga integral o Maha
yoga que integraba nueve métodos de yoga.
Nava
Yoga Margas. Los Nueve métodos de yoga de Swami Asuri Kapila. Para realizar el
Yoga debemos ir más allá del Gran Yoga y practicar los nueve yogas:
1. Asana-Yoga: Trata de las actitudes y
posturas corporales.
2. Hatha-Yoga: Refiere de la forma interior de
Yoga. El que practica este yoga utiliza los medios físicos para su propio
desarrollo espiritual.
3.
Bhakti-Yoga: Bhakti corresponde a devoción; es el sendero del Amor y de la
Devoción. Esta es una etapa puramente mística de la Yoga. El que la práctica es
conocido con el nombre de Bhakti-Yogui.
4.
Jnana-Yoga: Jnana corresponde a “conocimiento”; es el sendero de la Sabiduría.
Esta Yoga busca obtener el completo dominio de los sentidos de la mente,
haciendo que esta última llegue a concentrarse en la contemplación del Espíritu
Divino para recibir de Él la Iluminación.
5.
Raja-Yoga: corresponde al sistema del desarrollo de los poderes psíquicos y
espirituales, y tiene como fin la unión del propio Yo superior con el Yo
Universal. Es la etapa que se dedica a la regulación y concentración del
pensamiento; es un sistema de educación que llega a dar el dominio tanto de lo
interno como de lo externo.
6.
Mantra-Yoga, que es una clase de Yoga que consiste en recitar y conocer ciertas
fórmulas habladas con atenta meditación sobre su significado. Mantra significa
“encantamiento”, fórmula mística, hechizo, sentencia, palabra medida. 7.
Kundalini-Yoga. Kundalini significa “serpentino”, “enroscado”, y es el poder de
la vida, una de las fuerzas de la Naturaleza, el poder que engendra una luz
misteriosa y poderosa que predispone al desarrollo espiritual. El poder
serpentino o en espiral es un poder divino que está latente en todos los
hombres; baste decir que la electricidad y el magnetismo no son más que
manifestaciones del mismo.
8.
Laya-Yoga, que es una especie de Yoga que consiste en contemplar, con especial
atención, algún objeto exterior, o más bien, el sonido interno que se percibe
cerrando los ojos. Es también la práctica en que la mente puede pasar de un
estado de consciencia a otro llamado “inconsciente”.
9. Tattva-Yoga (diferentes principios de la
Naturaleza en su significado oculto), en la cual el yogui se identifica con
estos principios y los maneja a su voluntad, pudiendo hacer verdaderos
prodigios.
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