1- ¿Qué es
el Yoga en la tradición Dharmachari Maitreyananda?
El Yoga es
Educación Espiritual. El Yoga es una ciencia, arte y filosofía de
vida, compuesto por un conjunto de técnicas psicofísicas-espirituales, que
integra los tres planos existenciales del ser humano (cuerpo, mente y espíritu)
entre sí y al individuo con el Universo, lo Supremo, Dios o el Todo,
mediante el Samadhi o estado de plenitud existencial, felicidad y dicha.
El Yoga enseña a desarrollar la inteligencia
espiritual del ser humano, entendiéndola
como capacidad de adaptación afectiva,
sentimental y anímica de un individuo a su entorno. Esta capacidad de
adaptación espiritual, permite al yogui sobrellevar sentimientos y situaciones
que a otras personas les resultarían insoportables.
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El Yoga fue creado unos 5.000 años a. C., pero el primer tratado de Yoga
fue escrito 200 años a. C., por Yogacharya Patanjali en el norte de la India.
Desde aquella fecha hasta el presente, todo Método de Yoga obligatoriamente es
un conjunto de Técnicas que conducen al Samadhi. Sin Samadhi y sin Meditación
no hay Yoga, pues el Yoga es una experiencia y educación espiritual que se
realiza por medio del Samadhi.
Si decimos que la inteligencia
espiritual del ser humano es la capacidad de adaptación afectiva, sentimental y
anímica de un individuo a su entorno, el
Yoga como ninguna otra ciencia, nos permite trabajar en la inteligencia
afectiva (capacidad de entender y adaptarse a los sentimientos y afectos de
los otros), así como nos permite
trabajar con la inteligencia emocional (capacidad de entender y adaptar las
emociones a nuestro ser). La finalidad del Yoga, no es sólo la integración
psicofísica-espiritual del ser humano, la finalidad del Yoga tampoco es la
integración social y eto-ecológica del individuo, la finalidad del Yoga, hace
5.000 años, es el Samadhi, esa
experiencia de Plenitud existencial que nos integra con Dios, el Universo o el
Todo. Y esa experiencia sólo se logra con
la educación espiritual y cuando decimos educación espiritual, no nos
referimos a educación religiosa. Ser espiritual no significa ser religioso y
ser religioso, no significa ser precisamente espiritual. Por ejemplo, el
espíritu y la espiritualidad se pueden desarrollar desde arte, el arte es la
expresión del espíritu. El arte expresa nuestros sentimientos. Si entendemos
esta visión podremos comprender cómo una Asana o postura de Yoga, puede llegar
a ser espiritual, simplemente por la actitud (predisposición a un acto)
Etimológicamente, Yoga significa
integrar o atalajar. Integrarse a algo, atalajándolo. "Yog" viene
de la raíz "Yug"; "Yug" significa unir, unión dinámica,
integración, atalajar o atar junto; y "Yog" integrar
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