Academia de yoga de Durazno Uruguay- Alexandra Martínez

Comienza a practicar yoga siendo un adolescente en Montevideo Uruguay En sus propias palabras, Dharmachari Maitreyananda expresa: "Me acerque al yoga a muy temprana edad, tenía ocho años, pero lo hacía más como un deporte. A los 13 años comencé a ir a un centro de yoga de Shivapremananda en Montevideo a tomar algunas clases de yoga y hacia clases de yoga que daba el Maestro Genuth por televisión en Argentina. A esa edad sin darme cuenta comencé a leer y estudiar la filosofía del yoga y practicar meditación, gracias a dos tías abuelas mías, y mi abuela que me regalaron una enciclopedia y diccionario de hinduismo y orientalismo, un libro de Buda, el Tao te King, y así fui practicando cada tanto yoga. En ciertas ocasiones por mi corta edad, dejaba de ir al centro, incluso de hacer posturas de yoga en mi casa, luego volvía a ir para tomar algunas clases de yoga. Me gustaba mucho enganchar las posturas yoga poniendo música y seguir la respiración, realmente me divertía. En ...

El vocablo Tantra es de origen sánscrito tiene varios significados; telar, tejido, urdimbre, la parte esencial, el rasgo característico, armazón, doctrina, regla, etc.   Pero podría ser traducido como “extensión” al derivar de la raíz verbal “tan” que significa extender.   El Tantra Yoga es el Yoga antiguo pre- clásico. Mitológicamente se dice que fue enseñado por Shiva a Parvati y transmitido por Matsyendra. Se menciona, que existió un maestro de Yoga llamado Shiva, que hace miles de años vivió en Tamil Nadu y luego fue a vivir al norte de la india. Muchos asocian a este maestro de Yoga con el propio dios Shiva o con una encarnación de este. La palabra Tantra significa “Continuidad” una continuidad de enseñanzas y de discipulado que es garantizado por un linaje, esto es una línea ininterrumpida de maestros. También simboliza otra continuidad, la del espíritu que es densificado en la tierra y el mundo transformándose en la continuidad existente entre el cuerpo y l...

A lo que vulgarmente se llama hinduismo es en realidad el nombre occidentalizado del  Sanatham   Dharma o Religión Eterna con el cual los hindúes bautizan su propia Religión.   El hinduismo es una cultura milenaria que agrupa una variedad muy rica de costumbres ancestrales provenientes de distintas naciones, pueblos, razas, y más de tres mil dialectos, varias filosofías y religiones, las que interactuaron entre si dado lugar a diversos tipos de artes, ciencias, disciplinas, deportes, incluso de ritos muy diversos en relación a cada acto de la vida. Al contrario de las creencias populares, el hinduismo no está compuesto por una sola religión, sino que alberga una increíble variedad de religiones tan diferentes entre sí como monoteístas, politeístas panteístas, ateístas, que incluso parten de principios opuestos y se dirigen a diferentes metas.   Se le debe agregar, además, un millar de filosofías y escuelas de pensamiento y espiritualidad que per...

La palabra  hindú  proviene del idioma persa  hindú , que era la manera en que los persas pronunciaban el nombre del río  Sindu  (en español, el río Indo, que antiguamente era la frontera de Indostan). Su aparición más antigua conocida data del tiempo de Darío I, bajo la forma  hindush , mencionada en una inscripción en avéstico. El nombre designaba al pueblo del contemporáneo Subcontinente Indio. Después de las conquistas musulmanas del siglo XI, originarias de Persia y Asia Central, este nombre comenzó a ser utilizado también en la India. En español la palabra  hindú  no es lo mismo que Indio, a pesar de que muchas veces se confunde el primero con el segundo. Según la Real Academia Española , «indio» se refiere, en primer lugar, a la persona natural de la India. En una posterior acepción, se refiere a los pueblos o razas indígenas de América.   Por el contrario, «hindú» es la persona que profesa el hinduismo, ...

El vocablo Swami , significa literalmente, maestro de sí mismo, pero también significa señor o dueño. Es un título honorario, como Mataji, Bapu, Babaji, Baba, Mata, Gurú, etc. Es una fórmula que se utiliza como signo de respeto cuando uno se dirige a un maestro espiritual. Se aplica a los maestros espirituales de diferentes tradiciones y filosofías, escuelas u órdenes de diferentes religiones, en especial dentro del hinduismo.   Por lo general es un título honorario que se otorga a maestros de diferentes filosofías que cultivan, por ejemplo, el Vedanta, Yoga, etc. o bien, a maestros espirituales que no son religiosos. Existen diferentes tipos de personas que tienen el título de Swami y por supuesto, que pertenecen a las más variadas escuelas de filosofía y religiones. Para aclarar esto, tal vez sea necesario decir que el hinduismo no es una religión, sino algo más complejo: una cultura, que agrupa varias naciones, varias razas y más de 3.000 dialectos. El hinduismo está com...

Swami Asuri Kapila fue maestro de yoga, meditación y budismo de Swami Sevananda (Masqueville, Director y fundador del Suddha Dharma Mandalam de Uruguay y Argentina) así como de Swami Sarvananda y Swami Sadhana , quienes a posterior en 1953 fundan un Ashram en Resende (río de Janeiro, Brasil), así como la orden de los Sarva Swamis desarrollando el Sarva Yoga, un yoga integral de orig en franco-uruguayo.    Luego de su muerte en 1955, las enseñanzas del Maestro fueron transmitidas por sus discípulos directos, Matashi Maya , Yogacharini Padma , Y ogacharini Lakshmi y Dharmachari Upasika divulgadas en Uruguay, argentina, mientras su discípulo directo Yogacharya Vayuananda , lo hizo en Argentina emigrando a Brasil.  Actualmente la sede central de la Escuela Internacional de yoga queda en Punta del Este, Uruguay.  Yogacharya Vayuananda    Fue discípulo directo de Swami Asuri Kapila en Buenos Aires guiando la escuela de Swami Asuri en ese país. Consta...

Historia del Saludo al Sol .  En la década de los años 30, Swami Asuri Kapila publicó su ejercicio de posturas solares que luego se transformó el en Saludo al Sol. La secuencia nace con el nombre MAHA SURYA PRANA ASANA o secuencia de la gran postura respiratoria solar. Es una verdadera síntesis de asanas (secuencia) pues en ella son realizadas 10 posturas sincronizadas con respiraciones rítmicas. Serie o Secuencia se dice en Yoga: Krama Popularmente se comienza a conocer como MAHA SURYA PRANA ASANA VYAYAMA o MAHA SURYA PRANA ASANA KRAMA.   Los ejercicios de yoga son denominados vyayamas y las posturas estáticas asanas. Esta secuencia (Krama) fue enseñada en el profesorado de yoga en Montevideo, Uruguay, en la Escuela Internacional de Yoga en el año 1935 por Swami Asuri Kapila y publicada antes y después en librillos y en la revista “La Iniciación” en Montevideo y Buenos Aires. Anteriormente en Maharastra, India, el Rajá Balasaheb Pant Pratinidhi (Bala Sahib)...